200+ gün ile içinde bulunduğum akımdır.

1) mevzu 90 gün çekmemek değildir, challenge da değildir. çünkü porno ve mastürbasyon (namı diğer 31) birbirine sıkı sıkıya bağlı iki bağımlılıktır. ana fikir bu 2 bağımlılıktan (kalin: kurtulup ) daha sağlıklı ve güçlü bir beyne sahip olmaktır.
2) no nut november da dolayısıyla anlamsızdır. örnek vermek gerekirse bir kokain bağımlısının kendisine "30 gün boyunca kokain çekmicem" demesi anlamsızdır. yapılması gereken, uyuşturucu materyali tamamen hayatından çıkarmaktır.

gelebilecek potansiyel soru: aga abartmıyor musunuz?
cevap: hayır. çok erken yaşta pornoya başladığın için daha kalitesiz bir yaşam senin için artık "normal" hale gelmiş. bırakınca daha iyi anlayacaksın.

ve dipnot: bırakma mücadelemde bu bağımlılık hakkında çooook fazla türkçe ve yabancı makale okudum. karşınızda noFap karşıtı olan argümanların neredeyse tamamına hakim bir yazar var. bu yüzden yazdıklarımı çürütmek için keskin bir dille argüman paylaşmadan önce benim muhtemelen bahsettiğiniz mevzuya hakim olduğumu farz etmeniz aramızda gerçekleşecek tartışmanın çok daha tatmin edici olmasını sağlayacaktır